
Alexandra Thommen
Alexandra ThommenDein Körper erinnert sich an alles.
An jeden Stress. An jede Belastung. An jede Phase in der du funktioniert hast obwohl du eigentlich nicht mehr konntest.
Und er hält das alles noch.
Vielleicht spürst du es als Spannung im unteren Rücken. Als innere Unruhe die nicht verschwindet egal wie viel Schlaf du bekommst. Als Erschöpfung die tiefer sitzt als Müdigkeit.
Das ist kein Zufall. Und es ist nicht deine Schuld.
Es gibt einen Muskel in deinem Körper der all das trägt: den Psoas.
Der Psoas verbindet deine Lendenwirbelsäule mit deinem Becken. Er ist dein tiefster Stabilisationsmuskel. Und er reagiert als erstes auf Stress, Unsicherheit und Belastung.
Wenn du lange trägst – Familie, Beruf, Verantwortung, Verluste – bleibt der Psoas angespannt. Dein Körper lernt zu halten. Und verlernt loszulassen.
Der Psoas ist direkt mit deinem Vagusnerv verbunden. Dem Nerv der zwischen Anspannung und Ruhe wechselt. Der deine Atmung, dein Herz, deine Verdauung und dein gesamtes Wohlbefinden beeinflusst.
Wenn der Psoas beginnt loszulassen verändert sich alles.
Der Schlaf wird tiefer. Die Atmung freier. Das Nervensystem ruhiger. Der Körper findet zurück in Sicherheit.
Genau hier beginnt Psoas Soul Release.
21 Tage energetische Begleitung für dein Nervensystem.
Was dich erwartet:
Ein persönliches Vorgespräch von 15 Minuten via Zoom oder WhatsApp. Wir schauen gemeinsam wo dein Körper gerade steht und was er braucht.
Drei energetische Fernsitzungen von je 30 Minuten. Du liegst. Du atmest. Du lässt los. Ich arbeite energetisch mit deinem Feld mit Fokus auf Becken, Psoas und Nervensystem.
21 Tage Nachbegleitung. Nach jeder Woche kannst du mir schreiben oder eine Sprachnachricht senden. Ich halte den Raum wenn sich neue Schichten zeigen.
Eine tägliche Atempraxis für deinen Alltag. Einfach. Wirkungsvoll. Für jeden Moment in dem dein System Sicherheit braucht.
Diese Arbeit wirkt nicht durch Druck. Sondern durch gezielte Entlastung und die natürliche Fähigkeit deines Körpers sich selbst wieder zu regulieren.
Dieser Raum ist für dich wenn:
Du spürst dass dein Körper nach echter Ruhe ruft.
Du müde bist aber nicht wirklich abschalten kannst.
Du dir endlich etwas Tiefes und Gutes tun möchtest.
Du offen bist für Energiearbeit und bereit dich halten zu lassen.
Der Raum ist bewusst auf 10 Plätze begrenzt damit jede Frau individuell begleitet werden kann.
Dein Investment: CHF 333
oder bequem in 2 Raten à CHF 175
Inklusive Vorgespräch, drei Fernsitzungen, 21 Tage persönliche Nachbegleitung und tägliche Übung.
Bereit deinem Körper endlich die Ruhe zu geben die er verdient?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz.
Alles Liebe
Deine Alexandra von Soul Release 💛